Томатный сок не так популярен, как апельсиновый или яблочный, а зря. Ведь он содержит целый кладезь полезных веществ, передает FaceNews.ua.
Томатный сок содержит практически все витамины, а точнее — групп А и В, С, Е, РР. Кроме того, в нем содержится множество важных для здоровья человека микроэлементов.
Этот напиток способствует процессу восстановления, поэтому врачи советуют употреблять томатный сок многим пациентам с различными заболеваниями. Особенно полезно его пить детям после операций: он повышает аппетит, ускоряет усвоение пищи.
К слову, сами помидоры — крайне полезное средство для борьбы с раковыми заболеваниями желудка. Поэтому для профилактики употреблять томатный сок не будет лишним. Но только в умеренном количестве.
|