Каждая хозяйка практически ежедневно использует морковь для приготовления разнообразных блюд. Оказывается этот овощ еще и очень полезен, передает FaceNews.ua
В составе моркови содержатся:
Врачи отмечают множество полезных свойств моркови, а именно:
Однако не забывайте, что чрезмерное употребление моркови может спровоцировать расстройство желудка и кишечника, вызвать аллергические реакции, а передозировка необходимыми витаминами способна вызвать болезненное состояние организма.