Вопрос о том, как похудеть, волнует многих женщин. В борьбе с лишним надо кардинально изменить образ жизни, пищевой режим. И лето – самое лучшее время для перехода на правильное питание. Диетологи раскрыли секрет, что летом худеть легче, чем зимой, однако не у всех получается это сделать, потому что нужно выполнять определенные шаги.